絶対に睡魔なんかに負けない！

市ちゃんの研修でリフレを受けて睡魔と闘いました、ゆかりです、こんにちは。

今日の研修では45分のボディをしておりました。

……45分のボディ？？

内容を知らない方も多いのではないでしょうか？
30分のボディをじっくりやるだけ、とお思いの方もいらっしゃるのでは？


【45分ボディとは】

ベッドにうつ伏せになっていただいて、首・肩・背中・腰を指圧する

↑30分のボディではここまで

更に、太腿・ふくらはぎを指圧&もみほぐし！


【こんな方におすすめ】

☆時間がないけど全身疲れてる😵

☆全身をずっとうつ伏せのままで受けたい…😗

☆手軽に全身ほぐしてほしい😣


ゆかりの個人的な好みですが、私は45分ボディを受けるのが大好きです

乳液で流すよりも、指圧される感覚の方が好きなのと
うつ伏せのまま受けていられるので安心してうたた寝できる贅沢……言うなればスーパーリラックス状態になれます！

(だからこそ研修で受けるときの睡魔との闘いに完敗してるんですが…)

気になった方は、是非受けてみてくださいね。


明日のお仕えは

りく、ここね、うた

の3人でお待ちしております


それではみなさん、ごきげんよう♪