のぞみです☺️

こんばんは☺️のぞみです💗


今日も一日お疲れさまでした😍


いつもみんな頑張っていてえらいねヨシヨシ(*☻-☻*)


最近は、肩が凝りすぎ泣いちゃうので、
明日は、岩盤浴で身体を温めて来ます💗


岩盤浴に入ってゆっくりして、サウナで汗を流して、

心も体もスッキリしますよね💗


少し前に、自律神経を壊して低気圧もあり体調のすぐれない日々が続いて（元々自律神経が弱い系）
ショッキングだったのですが、最近は無理しすぎないこと、あったかいハーブティーを飲むこと、お風呂にゆっくり浸かること、アロマを使って身体をほぐすことなどしていたら、元気いっぱいになりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡

温活大事、！


季節の変わり目、体調を崩しやすいので、皆様もお気をつけて、自分に優しく生きてこーね(^^)




明日は、アイメイドは定休日です🧸


明後日、水曜日のお仕えメイドさんは💕


ゆかり💎

なえ🔰


元気にご帰宅お待ちしております☺️